完美的比例搭配，精准的烹调伎俩，每一样食材的味道，获得了最极致的阐扬。食材与食材间的融会，天衣无缝！
毕竟这只是提拔考核，这些人都是每个连队奉上来的宝贝疙瘩，如果真把统统人都练废了，估计上面的连队主官的抗议陈述，会堆满他的全部办公室。
“俯卧撑筹办，二练习，一令一动。”
另有很多花式俯卧撑，有兴趣的能够加群，作者小弟能够给大师供应，仅供参考。
感受有几道扣问的视野在他身上，谢黑龙悄悄地对瘦子他们使了使眼神，表示他们静观其变，看这变色龙能耍甚么把戏。
谢黑龙看着瘦子他们三人，眼巴巴盯着汤泡饭的模样，内心还是很欢畅的，因为这是对他的厨艺，一种无形中的歌颂。厨师或许是独一的一种，看别人吃甘旨好菜，本身还很满足的职业了。
锡纸还是很全能的，谢黑龙用锡纸做了几个小勺子给他们，浅笑的说道：“你们三个用这个勺着吃吧，重视别被烫到了。”
小鸡炖蘑菇是一道很简朴，食材很单调的菜肴。但是到了灵烹师谢黑龙的手里，就会产生奇异的窜改。
俯卧撑二练习就是做一个俯卧撑，双手离地，在空中击掌一次。双手再敏捷拍地，支撑起全部身材。将近一百小我，同时停止，庞大的击掌拍地声，让空中都震惊了。
时候畴昔了五分钟，还是没有任何人站出来，变色龙教官的耐烦将近被磨掉了。
“啪啪嘭啪嘭”
固然这里的每一个兵士，都是颠末狠恶的合作提拔上来的，身材本质都非常强。但是他们也是血肉之躯，能对峙到现在，已经是企图志在麻痹的行动者。100个刚做完，根基还能撑在操场的已经不敷五位数。
很多人已经是强弩之末端，全部操场一片混乱的声响。
“信了你的邪，我们如果起来承认，他们是能够去吃早餐了，我们就要回老连队吃中饭了。”
变色龙教官看到有很多人都晕畴昔了，还是没人站出来，只能无法的放弃了。
“一”
“滴答滴答”
变色龙教官缓缓的开到了行列前，这一次，他没有了那张笑眯眯的脸。
谢黑龙笑了笑，对刘大熊说道：“你和瘦子耗损比我大，就留给你们吃吧，多补补身子。考核才刚开端，前面的路很长，我可不但愿看到你们两个被淘汰。”
因而……
早上6点整
“黑龙，这么好吃的饭，你不吃吗？”刘大熊见谢黑龙没有脱手，迷惑的问道。
“你们中间有的人胆量很大啊，刚来第2天，就敢跑厨房偷东西。并且手腕很高超啊，没有留下任何线索。敢问是那几位懦夫，能出来亮个相吗？”变色龙教官神采很严厉的对大师说道。
变色龙教官看到大师都趴在地上，做好了筹办，脸上又奇异的挂起了浅笑。
一大锅的小鸡炖蘑菇，不到五分钟，只剩下奶红色的汤汁。
谢黑龙批示着大师把园地都清算好，渣滓全数丢进土灶内里，趁便把土灶也填平了。梁超不晓得从那里弄了一块草皮，盖在土灶上面，土灶的陈迹就被完整袒护住了。
幸亏另有很多的蔬菜，胃口大开的几人。直接用水把蔬菜一冲，也顾不上洗濯的干不洁净。把锅子再次架在土灶上，把蔬菜放内里，吃起了蔬菜火锅。