“活力兴旺”是书院对门生要求“养四气”之一。活力兴旺、正气浩然、元气充分、志气不夺是为养四气。不管是作诗赋、八股文、策论杂文、还是书法，都讲究气势。气是势之本，有气才有势。
“也是六岁那年，我和我哥步行三千多里，穿过一起的荒漠大漠高山大河，才来到了这烟花江南。不过在黑石城，我和哥已被官府除名，我们被以为已被蛮人杀了。我的原名也不叫沈易。”
……
白石壁四周另有几块稍小的黑石壁，上面刻了字。别离刻的是的王羲之《兰亭序》，欧阳询《九成宫醴泉铭》，虞世南《孔子庙堂碑》，褚遂良《雁塔圣教序》，颜真卿《多宝塔碑》，柳公权《玄秘塔碑》。有一些同窗也在黑石壁前观悟。
“好吧，算你有理。我苦练去。”
暮春季冷，被窝和缓，陆敏之有些恋床，一年几天上学都气得晚了。固然上课算是没早退，但却错过了书院的晨练养气时候。看到书院那些在靶场、蹴鞠场以及林荫道、花圃、书石场读书习字的活力兴旺门生，陆敏之都有些汗颜。本觉得本身已是够勤奋尽力的了，没想到大师都比本身更尽力。
“杀人剑法。”
“你……你为甚么要跟我讲这些，这但是你的奥妙。”
夙起不惰以摄活力，读书明道以养正气，静定深息以养元气，对峙不懈以养志气。这四气，陆敏之现在只能说是元气充分有上风，其他活力兴旺、正气浩然、志气不夺比起书院的大多数门生都还不如。
“乐平他每天起那么早干甚么去？他要师法前人闻鸡起舞么？”清冷的晨风吹过来，陆敏之看着天涯一缕晨光破云升起，万道红光映照云层红彤彤的一片煞是绚丽，感受甚是神清气爽。
但是，这还是只能赶上宋运新的脚步，而沈乐平还要更早半个小时。
“还真被学敏兄你说对了，他夙起不但读书养气练书法，还去蹴鞠场练剑的。”
“敏弟，坐过来，我要跟你好好聊一下。”
公孙丑问曰：“敢问夫子恶乎长？”孟子曰：“我知言，我善养吾浩然之气。”“敢问何谓浩然之气？”
“那如何练功？”
“没骗你，我真的杀过人。”
沈乐平在白石壁上本身写了一会，又去黑石碑观赏，很久一声叹道：“欧书貌方而意圆；褚书貌柔而意刚；颜书貌厉而意和，前人诚不我欺也！”
“苦练。”
站在各块石碑前观赏了一阵，又看了沈乐平的挥毫疾写，陆敏之也有所悟。本身的书*夫迟迟没能冲破第三层“气韵活泼”境地，最差的一点就是“运笔如飞，意居笔先。”这一点还需求好学苦练，只要做到这一点，才气随心融会周遭、浓淡、奇正、肥瘦、疏密、轻重、缓速、刚柔等笔势窜改，达到更高层次的“自成一体”，“笔走游龙”。
点如岑岭之坠石。横若千里之阵云。竖如万岁之枯藤。折如万钧之弩发。撇如利剑断犀、捺如崩浪雷奔。学书须省笔力意气，夫运笔者,先运其心,次运其身,运一身之力,尽归臂腕,坚如屈铁,注尽力于指尖.运之既久,俾指尖劲捷,运笔如飞。意居笔先，形随法立。欲知后笔起，意在前笔止，明乎此，则笔笔照应，字字接贯，前后摆布，自能一气相生、气势相连矣。
跟我有缘？这仿佛已是第二次听人对本身说这话了，前一个是听谁说来着的……陆敏之蓦地觉悟，看着沈乐平，惊呼道：“莫非你跟原江南沈巡抚有关？”