“何谓舌呢？即将在点的阶段中，脑海里所描画的东西原本来本地化为言语，那句话能够说出口也能够默念，默念的结果最好，动动舌头就行。”
李饱敏捷地洗好碗，刷完锅，把手在围裙上擦干。嘿嘿一笑，端起了米缸。
“你不是睡了吗，走路如何没有声音，你晓得不晓得，人吓人，会吓死人的。”
双儿正想辩驳，冷不防一个毛茸茸的东西从她脚上爬过。
“甚么是炼呢？就是以点让心智集合，以舌头将设法化为言语，以炼升华意志。这是一个耐久的过程，只要对峙不懈的人才气胜利。你能做到吗？”
“翻开念力的大门，必须撬开体内气的信道，亦即精孔。其又可分为四大行，别离是：缠、绝、练、发。缠，就是使活动满身的气刹时安宁下来的才气，战役的时候，缠的强度会成为防备念进犯的耐久力。绝就是消去气和本身的气味，使本身的存在感亏弱，从而埋没本身的气力。练就是能使因缠而安宁下来的气发作性的加强，发能够说是念力真正的用处，为四大行的集大成。念力充足强大，能够做出各种奇异的事情，比如进步挪动速率、反应速率等等，不过现在对你最首要的是把持物体。”
李饱有些迷惑，四周看了看，地上没有鸡鸭，四周没有鸟儿，这是要干吗？
“如何把持，能不能说详细一点呢？”
“鬼鬼祟祟，我就晓得你如何俄然就想起帮我洗碗了呢，本来是想偷米出去卖。真是日防夜防，家贼难防。”双儿指着李饱说。
那只大老鼠竟然不怕人，盯着李饱。李饱表情大好：“老鼠兄弟，刚才多亏你现身及时得救，为表谢意，请你吃肉。”
“你在干甚么？”背后俄然传来一道声音。
“所谓念力，就是身材、说话、认识这三者的集合融会，所构成的节制力。就是当身、口、意三者同一时，能构成一根无形的线，把持外物。”
“牡剑很重，你想在短时候里用念力把持它是不成能的。我们先尝尝其他的。”苏仁俄然摊开手掌，是一把洁白的米粒。
“我们坐下来讲。”
“真的是五百八十一粒，一粒未几，一粒很多呢。”李饱欣喜地说。
李饱这么主动热忱，当然有本身的诡计。
“那你是为甚么？”
“哎呀，真的有老鼠！”双儿尖叫着跑开了，远远地传来她的声音：“邻居家那只猫好久没来了，看来是要去买只小猫了。
“我没有偷懒，可尽力了。我本来是很累的，但是我吃了mm做的饭菜，一下子就感觉精力抖擞，快去歇息吧。”李饱推着双儿进了她的房间。
“你白日练功不累吗？还是说你在偷懒？”双儿对李饱的行动感到奇特。
“这个看不出。”李饱挠挠头憨笑。
“早睡夙起家体棒，做个好梦。”李饱关上门。
那只猫自从被李饱的剑气吓破了胆，那里还敢来？
“再见。”
李饱仓促下山，以“东风对劲马蹄疾”、“千里江陵一日还”的速率回到家，仓促吃完饭，仓促洗碗澡后，发明双儿才刚吃完饭。
李饱满心高兴，因为又学到了新东西。如果学会了，必然要在双儿面前夸耀一番。
“哪四个字？就是点、舌、炼、发。何谓点呢？点就是让心智集合，凝睇自我，使表情安静，是让情感安稳的精力集合法。你会调息，这个阶段不消多说。”