“意起天灵，闭目还经。吐息纳魄，舌下生津。气走璇玑，周天会聚。华盖潜行，紫宫上移。檀中敛气，力入骨髓。中庭恪守，呼吸通灵。巨阙关隘，无气纯阳。神阙自如，意随心动。阴与阳交，不亏不散。气海如轮，贯穿石门。关元不密，弥久弥精。中极其本，阳走四体。任脉收合，终归神集。报酬纯阳。”吕克默念这段宋杰传授给本身的口诀，心中不住地打鼓，特别是回想起昨日师父的话，吕克更是感受本身生命堪忧。
“师父，是如许吗？徒儿刚才做对了吗？”吕克有些邀功地问道。
“师父，徒儿有了一些印象了。”吕克回想了一下，身材还对那些暖流有着影象。
吕克原本来本地把本身的感受和体味说给了师父听，宋杰听后，点了点头说道：“嗯，很好，看来为师这第一步还是赌对了，夜合米的至阳之气公然不凡，你说的不错，你体味到的那股流淌一样的感受，恰是夜合米所披收回的阳气在你体内经脉内里通报的启事，你可曾记着了那种感受？”
不过很快，吕克就体味到了战役常不一样的感受，氛围仿佛变得五颜六色起来，四周也温馨的让吕克能够听到本身的心跳。扑通、扑通、扑通跟着本身的心跳节拍，四周的氛围也跟着一震一震垂垂开端呈现了分流，淡红色的气体抽丝剥茧一样被分离出来，开端在吕克的头顶会聚。
吕克蓦地展开了眼睛，本来是这类感受，本来是这个模样。
想要修炼成内功，需求的根本便是一小我要有很强的气感，因为内功是一种很奥妙的东西，需求你去感受它的存在，以后才气谈去把握和利用。吕克也晓得，这个需求本身去悟，师父即便把他对于内力的感受奉告了本身，本身也一定能够体味。如果本身连气都感受不到，又谈何修炼武功，纵使师父有座宝山，本身也只能望而却步了。
吕克安静下心来，闭上眼睛细细体味本身身材的窜改。开端时，吕克只是感觉本身如同泡入了沸汤当中，暖和如水普通是环抱着本身的。但是渐渐的，吕克开端感受出不一样的东西来了。一股股热流在身材内里流淌，所涉及的处统统着较着的炙热感，以后热量开端通报，身材才不竭地变暖和。
此次不待宋杰再叮咛，吕克自发地闭上双眼，再一次开端刚才的过程。开端他有些火急的想要胜利，成果倒是不得法。待得渐渐的放松了本身开端静下心来，那种感受便又返来了，淡红色的气流腾跃着在本身的头顶会聚，固然吕克此时是闭着双眼的，但是却仿佛能够清楚地瞥见它们一样。
“嗯！”吕克重重地点下头。
“嗯！”宋杰对劲地点了点头，说了一句：“为师公然没想错，为师自创的内功心法是能够修炼的！哈哈哈哈！”
“指导它们，记得夜合米的感受吗？把他们设想成夜合米一样的东西，当时的经脉线路，原封不动让它们重新再流淌一遍。”
“记得为师的话，天灵为门，渐渐地会聚接收它们，不要贪婪！”宋杰的声音传来。
吕克把本身的天灵之处设想成师父所说的“门”，细细去感受那些气流的模样。俄然，窜改陡生，那些肉眼看不到的气流仿佛是受了吸引普通，开端向吕克的天灵之处进发，一股股钻进吕克的头顶不见。