“第三种，窄距，也叫夹臂。”
“妈蛋我是走错片场了吗，如何一个个都这么污啊！”
“……”
“尼玛让几百万人看你健身，臭不要脸的！气得我从速擦了擦嘴边的口水！”
“膜拜土豪！”
“傲门首家线上赌场上线啦！”
“去网上订了一百本送人！刚好明天逛书店有看到，又迫不及待买了一本先看了！”
“握草要不要这么率性啊，直播健身！”
侯牧云从餐厅出来，漫步回到了家里，又在阳台上呆坐了一会儿将签约这事儿全给过了一遍，然后回书房画漫画，快七点的时候换了一身衣服去健身房，这个点已颠末端健身房人流的岑岭，现在天，侯牧云将在这里直播。
侯牧云对此倒是相称自傲，而后摸了摸肚子：“用饭去用饭去，这几个小时真比干甚么都要耗体力！”
随便一个平常预报不管甚么时候都能引来百万人数等待，这就是各大平台争相想要签下侯牧云的启事之一。如许的号令力，除了顶级游戏主播就是那些一线明星了，而明星是偶尔才上一次直播的且大量鼓吹，与游戏主播比拟要晓得侯牧云的直播就半个小时！
两人爆了几句粗辩才总算是换过了劲儿来，接着看向侯牧云的眼神都像是在看怪物又像是在看煞笔。
“……”
“擦口水+10086！”
“来了，尼玛终究比及你，还好我没放弃！”
“健身房里约的绝对都是战役力爆表！”
“另有尼玛上千万的事儿啊，你们真他吗的就通过一盘叠叠乐就决定了啊！你们都他吗是疯子吗？”
“第七种，三头肌扩大。”
“第四种，心形，双手归并。”
“我靠！”
侯牧云走到跑步机那边，将手机放好，一边慢跑热身一边说道：“既然打告白，那除了送一点福利外，必定是要秀点新的或者加长直播时候。不过，因为明天白日事情实在很多，不上新了，今后补上。此次呢，固然不上新但也给大师来点新奇的，直播个健身平常。”
“秀个毛的肌肉啊，你他吗倒是将身上的外套给脱了了啊，就露一脖子，你美意义吗？”
“哈哈哈，炮王这是要直播约火包全过程然后再去宾馆吗？”
“你胆量也太肥了吧，真将八个直播平台给当狗遛啊！”
由此可见那些平台给出了划一于顶级游戏主播的报酬一点都不为过，也由此可见那些平台以为侯牧云待价而沽是有事理的！
四点半的时候，侯牧云目送了师十五等人上车分开，总算是长出了一口气。
自在区现在几近没人，侯牧云放妙手机后，直接用Burpee也就是波比活动将身材完整翻开。波比活动是一种高强度、短时候燃脂、令民气率飙升的自重阻力练习行动，也叫立卧撑。
侯牧云翻了个白眼：“那都是他揣摩出来的，关我鸟事！固然没真被那些钱给砸晕了，但还真差未几，只是我看他们一个比一个急才逼着本身稳下来。一千万啊，你觉得我不想要啊！只是，现在承诺哪家都分歧适，再等等再看看吧。”
“第二种，宽距。”
“主播太不要脸了，还尼玛说不秀新的，这清楚就是要秀肌肉！”
的确了！
行动很简朴，下蹲、后踢腿、俯卧撑、前跳、垂直跳，就五个行动。
衣服一脱，直播天然炸了。