首页 > 规则怪谈，我有一座安全屋 > 第231章 减肥训练营3
姜诺本来不想理睬，但是当她看了一眼那龙虾中间摆放好的酱料时，还是将盘子接了过来。
姜诺已经走向了别的五人，并将本身找到的法则递给了李邵元。
姜诺看着盘子里那只他亲手剥好的肥嫩龙虾，更加不想吃了。
吃掉蔬菜，真的能瘦身吗？
公然……
聂勇感觉这个题目完整能够降服。
“是啊，并且人体就算是在呼吸的时候也是在耗损热量的，
姜诺重视到他只往盘子里放了些去了皮的鸡腿肉等热量较低的食品。
李邵元也难耐食品的引诱。
看着其别人都不顾统统地徒手抓起食品吃了起来，他也拿了一只鸡腿大口吃了起来。
也就是说他们需求在8个小时内减去一斤的体重。
半分钟后，姜卓然端起满满一盘的水煮蔬菜生无可恋地吃了起来。
她不知不觉已经吃下了几块牛排。
【你能够回绝食用大厅的餐食。】
谢微扬已经在死力禁止本身了，但是盘子里的食品比她吃过的五星级餐厅的摒挡还要好吃数倍。
肌肉男也先容了本身的职业。
“随便。”
姜诺当真看完法则，随后放下了手中的盘子。
“没错，你很专业呢。”
“我当然想活着，我还没找到我爸妈呢。”
李邵元不感觉姜诺是在扯谎，因为她看起来是真不饿。
他长这么大从没减过肥。
小个子男人啃着一只油花花的猪蹄凑了过来。
“我那只是不想做罢了，我如果然当真起来，
“3500卡是甚么观点？”
“我已经好几个月没吃过肉了。”
更何况聂勇几人还对大厅里的美食跃跃欲试。
他向来没有吃过这么好吃的烤肉！
姜诺不再理睬。
只要我们少吃一些，再做些狠恶的活动不就好了？
几个小时绝对没有题目！”
“要不是我欠你一条命，我特么的才不吃这玩意儿。”
聂勇吃得底子停不下来。
李邵元看完法则，问道。
但是为甚么是七点前？
【蔬菜是最好的减肥餐，瘦身的法门是吃掉蔬菜。】
“的确很甘旨。”
这一点姜诺不得而知。
“姜诺，你傻站着干吗？
姜诺说道。
聂勇听后不太肯定地说道。
姜卓然瞪大眼睛说道。
她不吃这里的食品，也不会违背法则。
姜卓然问。
“你不去吃吗？”
“你感觉这是甚么意义？”
只要细心看就能发明，长桌上的菜肴皆是各种肉类，独一的炒饭裹满了油，炒面上铺着一层厚厚的芝士酱。
吃起来味同嚼蜡。
不过聂勇却感觉这是很好的机遇。
“不就是一斤体重吗，
姜卓然顿时感觉本身被看扁了。
姜诺试着挪动着盘子，公然鄙人面发明了一张法则。
卡路里是甚么都不晓得。