盛青云本身修行天然也是主修内丹，采六合灵气为药，丹田为炉，炼药成丹。引气丹能够帮忙丹士尽快的感到六合灵气，引气入体。现在盛青云也能做到打坐引气入体，以金丹功法淬炼灵气，化为丹田元气，也尝试引这丹田元气去打通周身经脉穴窍。
自打获得丹士传承和老头奉送的五行针谱，盛青云真的沉迷了，服下筑基丹后的第三天，他将那粒培元丹服下，这但是培元固本的宝药，壮五脏六腑，强筋补髓，健骨强脉。一粒培元丹夯实了盛青云的根底。
盛青云能感遭到每天本身的进步，练五禽戏的时候，能够灵敏的感受那缕气流在一丝丝强大，对于盛青云来讲，开端莫名其妙的练出老头口里的‘五行真气’，底子不知以是然，也不晓得如何应用，乃至平时底子不晓得藏那里。
两粒丹药服下，盛青云清楚的感受本身不但身材健旺了，非论是力量、韧性、反应、速率都成倍进步，抗打击的才气也进步到让本身惊奇的境地，本身用一根钢管随便抽打身材，竟然没感遭到任何不适；最让他感到镇静的是影象力的进步，差未几都快成过目不忘了，任何一本书，只要看过两遍，那绝对是能够把标点标记都复述出来。
两年后，在老头欣喜的笑容下，盛青云能够几秒钟内轻松的将一头猪的大部分骨头拆下，又能一分钟内将拆下的骨头装归去……
盛青云将撤除上课的时候都投入到学习中，每天背针谱，练五禽戏，对应针谱在本身身上认穴位，打坐清算丹士传承，学习根基的丹士知识，严峻而充分。
在学习‘五行针谱’和丹士传承的一些知识后，盛青云晓得了本身为何练出‘五行真气’了，五禽戏实在就是一部内家功法，五形对应了身材的五行，以‘五形’练‘五行’。
中原古修士用简练的观点或数字对宇宙，生命作出了追本溯源的解释后，又对既存的天下构成作出本身的了解和认知：其一，天下由阴阳五行构成；其二，人间万物皆为气。万物由混元一气演变而来，故本质为气。以是上古修士又自称‘练气士’。
修士修行，法门各别，千差万别，唯理不异。
服下培元丹后，盛青云并没有急着服下引气丹，主如果培元丹药力开释和接收不是一蹴而就，起码得有半月的时候，这还是盛青云服食过筑基丹对身材停止了强化改革，身材的接收才气远强过浅显人，并且另有五禽戏的帮忙。如果普通人要想接收完这粒培元丹，起码得半年，那还是在华侈很多药力的环境下。
单就丹士修行的金丹大道，就有内丹和外丹之分，赤霞丹士本修内丹的，只是本身根底不敷，故也修习外丹，以外丹补根底。
“嘶……”
修行者修行，一为炼六合宇宙之气以壮本身之气；二为炼本身之气以养本身。
追本溯源，中原文明的根就在这里，中原古修士那应当就是当时中原一族最精英的群体，华佗，赤霞丹士，都能够分别在这个群体中，华佗的五禽戏，丹士传承的修炼都基于古修士对天下的认知。
“不对，这一针偏了一毫米。”盛青云呲着牙，手里捏着一枚银针，方才在本身身上试针，下针仿佛偏了一丝，正龇牙咧嘴的寻觅刺偏的启事。
阴阳五行构成了天下，一样也构成人体，天下的本质是‘气’，这‘气’也就有了‘阴阳之气’，‘五行之气’。